三上玲奈
モデル、タレントとして様々なステージ、雑誌、CM、ドラマ出演等多方面で活躍。2018年よりMFJスーパーバイク「TONE RT SYNCEDGE4413 」レースクイーンとしても活動を始める。趣味はもっぱらお酒を飲むこと。
TOKYO CRAFT PALE ALE
本日は"トウキョウクラフト"!以前こちらの赤も記事でご紹介しています!
![画像: TOKYO CRAFT PALE ALE](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16781465/rc/2018/09/07/949e9ad37a3d4b3af5c3ea84b64c2433a6b5219b_xlarge.jpg)
もう一つのTOKYO CRAFTの記事はこちら!
赤い方はフルーティーで濃厚でしたが、こちらの青は最初から最後まで深みがある味わい!色も黄金色でした♡濃厚な旨味のビールに、サッパリ味が食べたくなったので、今日のつまみはサーッパリにしましたよ!
トマトオクラサラダ
材料
・トマト大半分
・オクラ4本
・味ぽん大さじ2位
・ゴマ
・塩少々
作り方
1.オクラ同士をこすりながら洗い、ヘタを切る。
2.トマトを出来るだけ細かく切って、器に入れておく。
3.沸騰したオクラが浸かる程度のお湯に塩を少々入れて、オクラを1分〜1分半茹でる。
※電子レンジの場合は塩をふりかけてラップをして600wで1分〜1分半加熱する。
4.オクラを冷水でしっかり冷やしたら、輪切りにする。
5.器にオクラも入れる。味ポンとゴマを入れて混ぜる。
出来上がり♪
![画像1: 作り方](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16781465/rc/2018/09/07/537539bbe69e0bf40e51b1694ba5f29c934db3a4_xlarge.jpg)
簡単で美味しいサラダ!とってもおススメです♪
![画像2: 作り方](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16781465/rc/2018/09/07/b558abec685f3adeab6565a2ff4ac678971e95be_xlarge.jpg)
三上の悩み
ここで突然ですが、皆様に相談です。この「ビールとつまみとれいなと。」を連載してから数ヶ月経ちますが、ランチマットいつも同じなのはお気づきでした?笑 実はこれ、オシャレ100均の"Seria"で購入したのですが、すぐに洗えてかさばらなくてとーっても便利なんです!
が、そろそろクタクタ 笑笑 なかなか手入れがしやすくてオシャレなランチマットがみつかりません。本当にちゃんと探してますよ!笑
もしどなたか可愛くて使いやすいランチマットを知っていたら是非!三上のtwitterもしくはInstagramまでお願いします♡
それでは皆さん!今日も良い酒飲めよー♪
![画像: 三上の悩み](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16781465/rc/2018/09/07/d3c3930fba2940bae3596ff6f7b81abc2b9426d1_xlarge.jpg)