まずはウォーミングアップ！
大型連休にはしゃぎ過ぎて実は疲れが溜まるこの時期に、ど〜してもやりたい、特別なスパ体験が皇居の目の前「パレスホテル東京」内にあります。
実は！以前奮発して体験してみたのですがその記憶が頭から離れずすぐにでももう一度行きたくて、今これを書いています。
まずは皇居ランから
いくら疲れていても体を動かすことは実はとても大事です。
お気に入りのオシャレジャージとかっこいいシューズを履いて皇居の周り、1週5kmを軽くジョギング、途中公園の芝生でストレッチをして血流を促し待ち受けているスパに備えます（笑）
そして、次回行く際に履いて行きたくて欲しいと思っているかっこいいシューズがこちら。
ナイキ エア マックス 95 OG
￥ 18,360(税込)
ナイキ エア マックス 95 OG
￥ 18,360(税込)
ナイキ エア マックスは軽くて履き心地が最高です。
皇居の周りを走っているランナーはみんなかっこいいウエアにシューズを履いているので、少しでも馴染める様に見た目だけでも…。（笑）
いざ「エビアン スパ 東京」へ！
ヨーロッパ中から多くのセレブたちが訪れるフランス・レマン湖ほとりの「Evian Resort」が、都内で堪能できるのです。それが、パレスホテル東京の「エビアン スパ 東京」！
“水を通じての健康”づくりをテーマに、心身のリフレッシュとリラクセーションを叶えてくれる施設。内の大きな窓から見渡す大都会と、皇居周辺の緑が体だけでなく視覚的にも健やかな体験をさせてくれます。
あとはセラピストに身を任せ全身をくまなく施術してもらうのみ。
トリートメント後のお風呂も広くジャグジーで火照った体をエビアンの水で潤すというなんとも贅沢な時間です。
終わってもすぐには帰りません！
施術後にスパ内に併設されているリラックスルームで大きなリクライニングチェアに座ってお茶を飲み豊富な種類から食べ放題のドライフルーツを食べて、失われた糖分をゆっくりと滲み出る果汁からいただきます。
好きな本や雑誌を片手に気がついたらうたた寝。至福のときを時を忘れて都会の雑踏を逃れて過ごせます。
みなさんどうですか？疲れた身体を癒しに行きたくなりますよね！私も早くいきたいです。さっそく予約しないと！（笑）
