お久しぶり〜大人のオカマ、トラ美です。
皆様、普段運動してる？
「忙しくて、運動する時間がない」って良く聞くけど、ちょっとそれ言い訳よ。アナタにとっての運動の重要度が低いだけよ。
そんな可哀想なみんなのために、トラ美、体張りました！アタシも最近運動するよりビール飲む時間の方が長くなってきちゃったから、体張りました！
話題のお洒落エクササイズ、Feel Cycleのトライアルレッスンに行ってきました！
Feel Cycleって何？
Feel Cycleとは
「クラブみたいな照明のスタジオで、大音量の音楽に合わせて、インストラクターと一緒にフィットネスバイクで行うエクササイズ」
です！多分Feel Cycleが押したいポイントは 「クラブみたいな感じ」 ってとこだと思うわ。
私が行ったのは六本木店だけど、マジでエントランス、更衣室、スタジオと完全にクラブ！
店員さんもクラブ店員か美容師？みたいな感じのサレオツなボーイとガール。
「クラブみたいな場所で音楽を楽しみながら、ノリノリで自転車を漕ぎまくる」
これが楽しそうと思う人はFeel Cycleにマストゴーよ！
どういう流れでエクササイズするかなどの細かい点は、FeelCycleのホームページを見てくんさい！
今回は、トラ美が感じたFeel Cycleのポイントをご紹介しちゃいます！
楽しく最後までエクササイズ出来る！
これ重要ね。ジムで有酸素運動をしている人ならわかると思うけど、とにかく退屈との戦いでしょ？マシンにはテレビもついているけど、20分もするとなんだかソワソワしてくるのよね。
Feel Cycleはただバイクを漕ぐだけじゃないの！音楽に合わせてインストラクターが色んな指示を出してくれるので、それに合わせるのでけっこう必死！退屈なんて思う暇もなくあっという間に1時間が経つわよ！
クラブ（みたいなとこ）で楽しんで、ふと気づいたら、脂肪が燃えてたってことよ。最高でしょ？
自分の世界に入れる！
知らない人と一緒にエクササイズするのはイヤ‥っていう人、けっこう多いんじゃない？
ジムで隣にバタバタ走る人とか、ぶつぶつ独り言を言う人が来ると本当にイヤよね。
Feel Cycleならその心配はご無用よ！
エクササイズがスタートすると、照明はかなり落とされて、隣の人が見えないくらいになるの。正面のインストラクター以外は目に入らない、大音量の音楽で声も聞こえないってことでかなり自分の世界に入り込めちゃいます。
音楽とエクササイズに没頭すると、嫌な事も吹っ飛ぶわよ〜
インストラクターが最高！
こんな感じで、インストラクターが真ん中にいるのよ〜
domani.shogakukan.co.jpFeel Cycleにはたくさんのインストラクターがいて、好きなイントラのレッスンを選んで受けることが出来ます！
アタシが体験した時のイントラは、細身のイケメン君。彼が正面のステージでバイクを漕ぎながら指示を出してくれるんだけど、単なる指示出しじゃないのよ！音楽に合わせて、「イェッ！！」とか「レッツゴー！！」とか「トォルク ダウゥン！！」とかなぜか英語でずっと喋ってるのよ！（エクササイズ中はトルクと呼ばれるつまみを開けたり閉めたりしてバイクの負荷を変えます）。言うなれば微妙なラッパーってとこかしら。
で、それが言葉だけじゃなくて、常に「ハッ！！ィエス！！！ハッハッ！！」みたいな感じで強めの吐息をマイク越しに聞かせてくれちゃうわけよ。
‥たまんないでしょ？
えっ？そうでもない？それノンケだからよ。オカマからすると汗だくで大興奮よ。
アナ雪の「Let it go」が流れた時なんて、一番最後に 「レリゴッ」 って囁いて終わったからね。思わず一緒に行った友達に「ねえ！ちょっと今あの子レリゴッ！って言ったわよね？！聞いた？！レリゴッって！！」って叫んじゃったわ。友達は笑いをこらえてたけど、とにかくそんな感じで飽きることなく楽しめちゃうわけよ。
というわけで、トラ美、目一杯Feel Cycleを楽しんじゃいました！
みんなも行きたくなってきたでしょ？Feel Cycleの面白さは実際にエクササイズしてみないとわからないわよ！トライアルレッスンはWEBからクレジットカード決済すれば3,000円（税別）で受けられます。朝は7時から、夜は23時まで営業しているのも嬉しいでしょ？ウェアやシューズは全てレンタル出来るので、必要なものは靴下と替えの下着だけ！友達同士、隣同士のバイクでも楽しめるので、気軽にエンジョイしてきてね！